这4种食品非常容易“性早熟”，爸妈千万别大意
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作者|樱桃妈妈
前几天，我去医院看望我的朋友。当一个胖乎乎的男孩从诊所出来时，他丢了脸。
“怎么办？如果我早知道，我就不会吃这么多营养……”
我妈的脸也很沉：“我本来想让你长大的，没想到……”
男孩8岁多，150cm以下。医生说x光片显示骨龄已经12岁了。因为营养补充性早熟，长大后身高大概只有160cm.
他们的话让我想起了刚刚满6岁的女儿，胸部微微隆起，头皮瞬间麻木.
医生说，“性早熟发现得早还来得及，一旦女孩提早来月经，男孩骨骺闭合，过早发育导致长个儿周期缩短，就无力回天了。”
性早熟不是一件小事，但很多家长并没有意识到。
今天道妈给大家讲讲“性早熟”。本文经儿科医师孙审核后发布。
有人说，早熟的孩子，长大早，长大晚，有什么不好？
不对！性早熟最大的危害，就是成人后个子矮！
附近有个女孩，小时候挑食，又瘦又小。为了让她长得更高更胖，她的父母改变了给她各种营养的方法。过了半年，姑娘真的圆了，身高也跳了不少。她8岁多，身高1米35。她的父母很开心。
但是没多久父母就开心了。
洗完澡，妈妈发现孩子私处“长毛”。去医院后发现骨龄相当于11岁的孩子，青春期发育提前。医生说：以后可能很难超过1.55米。
为什么早熟的孩子容易长高？
其实孩子早熟的话，是会提前发育的。
但骨头生长需要钙，性早熟的孩子钙贮备不够，长不了多少。到了真正的青春期，钙贮备倒是足够了，但骨骼骨骺线提前闭合，也就不长个了。
性早熟的孩子成人后，一般要比正常情况矮5~10厘米。
一般女生青春期8-13岁，男生较晚，9-14.5岁。
如果女孩8岁前出现乳房发育，10岁前出现月经初潮；男孩9岁前出现睾丸发育，家长就要重视了，很可能就是性早熟了。
你可以查看这张表格
（1）鸡鸭脖，别给孩子多吃！
之前新闻就报道过一个案例。
洗澡时，妈妈发现女儿原本平坦的胸部居然隆起了一小块，起初还以为是孩子长得胖，但女儿哭着说自己胸部好痛，妈妈才重视。
后来确诊是性早熟，6岁的女孩，胸部竟然已经发育到了12岁女孩的程度！
原来，他们平时家里基本不开火，常常带着孩子去饭店大吃大喝，每天至少一个鸡腿，一个鸭脖……
家禽脖子，尤其是鸡鸭鹅等家禽的脖子，少给孩子吃。
如今，许多家禽已经“成熟”，许多饲料含有激素，导致生长周期短和“促熟剂”的残余，主要集中在家禽头颈部分。病
长期吃鸡鸭鹅的脖子是“促性早熟”的高危行为。
央视之前也曝光过鸭脖容易存菌，不建议孩子多吃。
除了家禽脖子，许多孩子喜欢吃油炸类食品，尤其是炸鸡、薯条和薯片。
高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致肥胖和血脂异常，也和儿童性早熟有关。
就算孩子爱吃，也不要纵容他们经常吃。
（2）含有性激素的药品，千万要放好！
一个妈妈给6岁女孩洗澡发现，孩子的胸部有凸起，有鹌鹑蛋那么大。到医院做了个检查，被诊断是性早熟。
细问下才知道，女孩不小心吃了家里的避孕药，结果不久后就出现了乳房发育的迹象。
之前有人说过，吃豆制品、喝豆浆都含有性激素，容易使孩子性早熟。其实这个不准确。
事实上，含有人类性激素的食物几乎不存在。
真正含有性激素的常见物品，就是避孕药。
家里的药一定要放在孩子不易接触的地方，不要让孩子乱吃。
（3）别瞎补营养品！可能适得其反
邻居家8岁多的男孩，长得高大壮实，在同班同学中鹤立鸡群，可脸上长满了“青春痘”，嘴周围也长了一圈毛茸茸的小胡须。
体检的时候医生说，男孩外生殖器发育完全，骨龄已经有13岁，“性早熟”了。
原因是，男孩妈妈长期服用某种补血口服液没有忘记在自己喝完之后给他儿子一杯。
吃营养有助于成长，很多妈妈都这么认为。
其实你吃的保健品越多，你的孩子可能越早熟，你的孩子越长寿。
以下食物不建议儿童食用：
成人功能饮料和口服液；花粉制剂、鸡胚、中国林蛙、冬虫夏草、人参等保健品；燕窝、牛初乳、羊初乳等。
这些护肤品虽然是好东西，但是可能含有促进儿童性激素分泌的物质，甚至激素成分。
对于6-8岁的女生和7-9岁的男生来说，长期大量服用很容易诱发性早熟，不必给孩子服用。
还有蜂王浆，也有增强雌激素的作用。不建议14岁以下儿童使用。
（4）动物内脏的炖汤，少给孩子喝
医生讲过一个案例，一位妈妈在为8岁儿子洗澡时，无意中发现孩子已经长出了青春期男孩才有的腋毛。
到医院检查发现，孩子的内外生殖器都已经提前成熟，具有生育能力，骨龄比实际年龄大了两年，已经有11岁。
仔细了解后知道，这位妈妈有炖汤进补的习惯。
这位母亲常用北芪、党参等滋补药材。孩子小的时候和大人一起喝一壶营养汤。
老火靓汤煲汤方式不当，也会增加性早熟的风险。
如果用动物的内脏煮汤，长期摄入会导致儿童脂肪摄入增加、肥胖或血脂异常，可能导致青春期提前。
孩子早熟，不仅对身高发育有影响，还有认知水平、心理。
记得小时候，我从小到大，怕被同学发现。我自卑，身体会变形，甚至不敢昂起头。
久而久之，不仅心理受到影响，还陷入驼背的问题。
尤其是现在，饮食越来越好，营养过剩的孩子越来越多，性早熟更为常见。
为了防止孩子早熟，除了均衡饮食，平时也要多留心观察孩子是否有第二性征过早出现，一旦发现异常，也要及时去医院就诊。
6岁以上的孩子每年都要体检，最重要的是骨龄检查。
如有异常，门诊挂号科应选择儿童保健科或生长发育科进行早期发现和纠正。
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参考文献：
卫生部《性早熟诊疗指南》
《诸福棠实用儿科学-内分泌疾病章节》人民卫生出版社
中华医学会儿科分会内分泌学、遗传学与代谢学，《中枢性性早熟诊断与治疗共识》 (2015年版)
作者：Cherry Mom，自由撰稿人，两个孩子的母亲，热爱生活，热爱世界。部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
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